Acogedoras aventuras invernales: momentos cálidos y divertidos al aire libre con sus hijos

Estimados padres.

Participar en actividades al aire libre con los padres es crucial para el desarrollo infantil. No solo fortalece el vínculo entre padres e hijos, sino que también fomenta la cooperación y las habilidades sociales. Es importante que las madres garanticen la protección adecuada de sus hijos durante estas actividades.

En invierno, se recomienda que los niños realicen unos 60 minutos de actividad física al día. A pesar del frío, anime a su hijo a mantenerse activo, con ropa adecuada para que se mantenga abrigado y abrigado, especialmente cuando nieva.

Para mantener a su hijo abrigado al aire libre cuando hace frío, tenga en cuenta estos consejos:

1. Envuélvalos: Las extremidades suelen enfriarse primero, ya que el cuerpo conserva el calor para los órganos vitales. Los calcetines gruesos de lana en las botas de invierno mantendrán los pies calientes, mientras que los guantes son perfectos para las manitas. Un gorro puede cubrir y proteger sus orejas.
2. Protección para los ojos: El reflejo del sol en la nieve puede dañar los ojos de su hijo, por lo que es esencial utilizar gafas protectoras para la nieve.